ATELIER REPRENDRE SON POUVOIR AVEC LILI BARBERY-COULON – 24 AVRIL
45€
Dimanche 24 avril 2022, 10h-12h30
45 euros
Nombre de places limité
Après le succès de son dernier atelier yoga « équinoxe de printemps », Lili Barbery-Coulon revient à La Plantation le dimanche 24 avril 2022 pour un nouveau workshop de 10h à 12h30. Comment retrouver son pouvoir lorsque l’on se sent impuissant face à ce qui se déroule autour de nous ? Comment retrouver ses forces lorsque la confusion règne? Sur quoi pouvons-nous compter lorsque les repère extérieurs s’effondrent ? Venez faire l’expérience corporelle de votre pleine présence, celle qui ne dépend d’aucune circonstance extérieure. Venez retrouver votre joie originelle, insoumise aux événements. Venez retrouver l’unité qui vous constitue.
Au programme: pranayama (exercices de respiration), salutations au soleil , kundalini yoga, méditations chantées et surtout beaucoup d’humour et de légèreté.
Que faut-il apporter ? Votre tapis de yoga, une couverture pour la relaxation, une tenue confortable pour le yoga, un cahier pour prendre des notes, éventuellement un coussin pour s’assoir lors de la méditation (ou une couverture roulée serrée sous les fesses). Une gourde d’eau. Nous vous demandons d’arriver en tenue de yoga, aucun vestiaire n’est prévu pour vous changer.
Prix et inscription
45 euros TTC par personne pour 2h30. Le nombre de place est limitée, ne tardez pas pour réserver votre spot. Merci d’arriver 15 minutes avant le début de l’atelier afin d’avoir le temps de vous installer
Toute réservation effectuée n’est ni annulable, ni remboursable nous n’avons pas la capacité de le gérer, merci donc de ne réserver que si vous êtes certains de participer.
En participant à cet atelier, vous reconnaissez être apte à la pratique sportive et à celle de la méditation. Si vous avez le moindre doute sur votre état de santé, il est de votre responsabilité de consulter un avis médical avant de vous inscrire. Certains traitements médicaux sont incompatibles avec la pratique du yoga et de la méditation, il est de votre responsabilité de consulter votre médecin référent en cas de doute. Conformément à la loi en vigueur le 20 mars 2022, aucun pass vaccinal ne sera exigé pour participer à cet atelier. Si vous avez le moindre doute sur votre état de santé et que vous avez des symptômes contagieux, nous vous remercions de faire preuve de la plus grande prudence afin de préserver le collectif.
